Viridian B-kompleks + B1 ponuja višjo raven vitamina B1. B1 (tiamin) prispeva k normalnemu delovanju srca in psiholoških funkcij, metabolizmu in delovanju živčnega sistema.
Vitamin B12 podpira normalno delovanje živčnega sistema, energijo presnove, normalne psihološke funkcije, imunski sistem in tvorbo rdečih krvničk. Vitamin B12 prispeva tudi k zmanjšanju utrujenosti.
Vitamin B12 podpira normalno delovanje živčnega sistema, energijo presnove, normalne psihološke funkcije, imunski sistem in tvorbo rdečih krvničk. Vitamin B12 prispeva tudi k zmanjšanju utrujenosti.
B2 (riboflavin) prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, normalnim psihološkim funkcijam in funkcijam živčnega sistema ter pomaga pri ohranjanju normalne kože, vida, rdečih krvnih celic in sluznice.
Biotin (»lepotni vitamin«) je eden izmed B vitaminov, ki izjemno podpira zdravje las, kože in nohtov.
Ekološka folna kislina iz linije Viridian Nutrition je preprosta formula, ki ponuja standardiziran izvleček limon, kar zagotavlja fiksno vsebnost folne kisline v vsaki kapsuli.
Standardiziran izvleček korenine sladkega korena na osnovi alfaalfa, spiruline in borovnice.
Uravnotežen B kompleks, ki vsebuje vitamine B skupine skupaj z metiliranimi in fosforiliranimi oblikami.
Kvercetin in vitamin B5 z ekstraktom koprive, cvetom kamilice, borovim lubjem, bromelainom (iz ananasa) in acerolo ter vitaminom C.
Visoko potenciarni magnezij z vitaminom B6 in klinično raziskanim ekstraktom žafrana (Crocus sativus); oba prispevata k normalnem delovanju živčnega sistema.
Najbolje prodajan Viridian Nutrition izdelek multivitaminov in mineralov! Vsebuje višje vrednosti vitamina B5 (pantotenska kislina), kateri prispeva k normalni mentalni zmogljivosti in zmanjša utrujenost.
Prikazovanje 1–12 od 16 rezultatov
Zakaj vitamin B igra tako pomembno vlogo v našem telesu?
B vitamini so skupina hranil, ki igrajo v vašem telesu zelo pomembno vlogo.
Večina ljudi vnaša v telo te priporočene količine vitaminov samo z dieto, in sicer jih najdemo v različnih prehranskih dopolnilih.
Vendar pa dejavniki, kot so starost, nosečnost, izbira prehrane, zdravstvena stanja, genetika, zdravila in uživanje alkohola povečujejo potrebo telesa po vitaminih B. Vsi ti dejavniki vplivajo na izrabo vitaminov v telesu. Samo s prehranskimi dodatki je možno dobiti v telo celotno družino B vitaminov.
Prehranski dodatki – ponavadi v kapsulah, ki vsebujejo vseh osem vitaminov B, se imenujejo vitamini B-kompleks.
Kot že omenjeno v družino B vitaminov sodi več podksupin vitaminov oziroma različne vrste vitaminov.
B1: Tiamin ima pomembno vlogo pri presnovi, saj pomaga pri pretvorbi hranil v energijo. Najbogatejši viri hrane so svinjina, sončnična semena in pšenični kalčki.
B2: Riboflavin pomaga pretvoriti hrano v energijo in deluje tudi kot antioksidant. Živila, v katerih lahko najdemo riboflavin so meso, še posebej govedina in pa tudi zelenjava, predvsem gobe.
B3: Niacin ima vlogo pri celični signalizaciji, presnovi in proizvodnji ter popravilu DNA celic. Viri živili, kjer lahko najdemo B3 so piščanci, tuna in leča.
B5: Kot drugi vitamini iz družine vitaminov B, pantotenska kislina pomaga telesu pri pridobivanju energije iz hrane in je vključena tudi v proizvodnjo hormonov in holesterola. Jetra, ribe, jogurt in avokado so dobri viri vitamina B5.
B6: Piridoksin sodeluje pri presnovi aminokislin, proizvodnji rdečih krvnih celic in ustvarjanju nevrotransmiterjev. Živila, v katerih lahko najdemo vitamin B6 so čičerika, losos in krompir.
B7: Biotin je bistven za presnovo ogljikovih hidratov in maščob ter uravnava izražanje genov. Kvas, jajca, losos, sir in jetra spadajo med najboljše prehranske vire biotina.
B9: Folat je potreben za rast celic, presnovo aminokislin, tvorbo rdečih in belih krvnih celic ter ustrezno delitev celic. Najdemo ga v živilih, kot so listnato zelenjava, jetra in fižol ali v dodatkih kot folna kislina
B12: Morda je najbolj znan od vseh vitaminov B, B12 ključnega pomena za nevrološko funkcijo, proizvodnjo DNK in razvoj rdečih krvnih celic. B12 se nahaja v živalskih virih, kot so meso, jajca, morski sadeži in mlečni izdelki.
Ker lahko družino vitaminov B najdemo v številnih živilih, ne obstaja razlog, da bi občutili pomanjkanje. V kolikor pa ga, pa lahko posežete po prehranskih dopolnilih.